Aktuelles

01.08.2018

fitdankbaby® für Mamas mit Babys ab drei Monaten

Spaß für Mama und Baby – ab sofort in unserer Tanzschule

In einer Unterrichtseinheit werden nach dem Aufwärmen verschiedene Übungen erlernt und ausgeführt, durch welche die gesamte Muskulatur (v. a. Bauch, Beine, Po, Rücken, Beckenboden) gekräftigt und der Körper langsam und stetig steigernd in Form gebracht wird. Das Baby ist ganz in die Stunde eingebunden und verstärkt mit seinem Körpergewicht die Intensität der Übungen. Das Praktische ist: Das Trainingsgewicht wächst mit!

Die Babys haben großen Spaß daran, die Übungen zusammen mit der Mutter zu erleben. Zusätzlich werden die Babys durch altersentsprechende Spiele gefördert und gefordert. Am Ende der Stunde gibt es immer einen Stretchingteil, in den beispielsweise Elemente aus der Babymassage oder gemeinsames Spielen und Schaukeln integriert werden. So können Mütter Kontakte knüpfen und wie nebenbei etwas für ihren Körper und die Entwicklung ihres Babys tun. In kleinen Gruppen kann individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmerinnen eingegangen werden.

fitdankbaby® für Mamas mit Babys ab drei Monaten
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  • 18.10.2020
    Herbstferien 2020

    vom 19.10.2020 bis 30.10.2020

    Herbstferien 2020
  • 20.09.2020
    Reservierung Abschlussball Jugendliche Herderhalle
    November 2020
    Reservierung Abschlussball Jugendliche Herderhalle November 2020
  • 30.08.2020
    Übersicht Kurstermine Saison August/September 2020
    Übersicht Kurstermine Saison August/September 2020
  • 01.04.2020
    Silvesterveranstaltung 31.12.2020
    Diese Veranstaltungen ist ausgebucht!
    Gern können Sie sich per Mail auf unserer Warteliste eintragen lassen.
    Silvesterveranstaltung 31.12.2020 Diese Veranstaltungen ist ausgebucht! Gern können Sie sich per Mail auf unserer Warteliste eintragen lassen.
  • 01.09.2019
    WIR BILDEN AUS!
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  • 01.08.2018
    fitdankbaby® für Mamas mit Babys ab drei Monaten

    Spaß für Mama und Baby – ab sofort in unserer Tanzschule

    fitdankbaby® für Mamas mit Babys ab drei Monaten
  • 31.07.2018
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